Neue Kurse ab 27.10.2025
Dein Körper. Deine Zeit. Mache den ersten Schritt – Wir bringen dich in Bewegung! Unser abwechslungsreiches Kursprogramm mit Krankenkassenbezuschussten Gesundheitskursen
Ab dem 27. Oktober 2025 startet im CJD Dortmund Sport- und Gesundheitszentrum das neue Kursprogramm – ideal, um fit, entspannt und aktiv durch den Herbst zu kommen.
Ob Ihr Eure Beweglichkeit verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen oder einfach neue Energie tanken möchtet – bei uns finden Sie das passende Angebot!
Zur Auswahl stehen verschiedene Yogakurse, Zumba, Pilates, Bodystyling und Rückenfitness. Ganz neu im Programm ist unser Gleichgewichtskurs „Sicher stehen – Sicher gehen!“, der gezielt Balance, Koordination und Stabilität trainiert – ideal für jedes Alter und alle Fitnesslevels.
Einige Kurse sind nach §20 SGB V zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkasse bezuschusst.
Auch Neueinsteiger sind herzlichen willkommen - qualifizierte Kursleitungen sorgen für eine sichere und motivierende Trainingsatmosphäre.
Die Anmeldung zu den Präventivkursen erfolgt ausschließlich über unser Buchungsportal www.sgzdortmund.sportmeo.com und ist ab Montag, den 20. Oktober 2025 möglich. Für nähere Informationen stehen Ihnen Mitarbeiter des SGZ gern von 9:00 bis 13:00 Uhr unter der Telefonnummer 0231/6560215 zur Verfügung.
Weitere Informationen finden Sie unter www.dortmund-sgz.de.
Hier finden Sie den Aktivplan.
Hier finden Sie eine Übersicht zum Kursprogramm.
Wir freuen uns auf Sie.
Ihr Team vom CJD Sport- und Gesundheitszentrum
