++++ Das Sommerquartal 2026 startet am 20. Juli 2026 und ist ab dem 29.06.2026 buchbar+++++

Workshop Schlaf gut! – Yoga als Schlüssel zu gesundem Schlaf

Mehr Ruhe am Abend. Mehr Energie am Tag. Nicht immer fehlt die Energie – manchmal fehlt die Regeneration.

Workshop Bike Balance!

Mobilisation, Stretching & Pilates für Fahrradfahrer

Workshop - Gehirnfitness & Bewegung - Kognitive Aufgaben & Denksport in Bewegung

Aktiv denken. Beweglich bleiben. Neue Energie tanken.

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness für den Rücken, RückenFitness - Premium
09:00 - 09:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, RückenFitness - Zahler
09:00 - 09:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, Fit 60+ - Zahler
10:00 - 10:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, Fit 60+ - Premiumcard
10:00 - 10:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, Bodystyling - Zahler
18:00 - 18:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, Bodystyling - Premium
18:00 - 18:45 Uhr
Mo. 22.06.26
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13.07.26
Entspannung und Stressabbau, Yoga für den Rücken - Zahler
18:30 - 19:40 Uhr
Mo. 22.06.26
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13.07.26
Entspannung und Stressabbau, Yoga für den Rücken - Premium
18:30 - 19:40 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Zertifizierte Kurse, RückenFitness - Zahler
19:00 - 19:45 Uhr
Mo. 22.06.26
-
13.07.26
Fitness-Workouts, RückenFitness - Premium
19:00 - 19:45 Uhr
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