Ausgebucht: Die Kurse „Vinyasa Yoga“ am Montag und Mittwoch sind voll belegt. +++ Unser Programmheft "Frühjahr 2024" ist online. Anmeldungen ab sofort ausschließlich über SportMeo. +++ Wir sind umgezogen: Das Büro des SGZ befindet sich nun im Erdgeschoss rechts um die Ecke (am Gesundheitsstudio und der zweiten Glastür vorbei). +++

Fitness-Workouts

Sie suchen ein abwechslungsreiches Programm, um Ihren Körper aktiv und gesund zu halten? Hier finden Sie mit Sicherheit einen Kurs, um vor allem Kraft und Beweglichkeit des gesamten Körpers zu fördern.

Unsere Trainer

Erika Drews Erika Drews
Klaus Salewski Klaus Salewski
Nicole Kneppe Nicole Kneppe
Anja Rüssmann Anja Rüssmann

Aktuelle Termine und Kurse

Klicken Sie zur Anmeldung und für weitere Informationen auf den jeweiligen Termin...

Fr. 19.04.24
-
28.06.24
Fitness-Workouts, Fit Mix - Premium
10:00 - 10:45 Uhr
Fr. 19.04.24
-
28.06.24
Fitness-Workouts, Fit Mix - Zahler
10:00 - 10:45 Uhr
Fr. 19.04.24
-
28.06.24
Fitness-Workouts, Pilates - Premium
11:00 - 11:45 Uhr
Fr. 19.04.24
-
28.06.24
Fitness-Workouts, Pilates - Zahler
11:00 - 11:45 Uhr
Mo. 22.04.24
-
24.06.24
Fitness-Workouts, Fit60+ - Zahler
10:00 - 10:45 Uhr
Mo. 22.04.24
-
24.06.24
Fitness-Workouts, Fit60+ - Premium
10:00 - 10:45 Uhr
Mo. 22.04.24
-
24.06.24
Fitness-Workouts, Bodystyling - Premium
18:00 - 18:45 Uhr
Mo. 22.04.24
-
24.06.24
Fitness-Workouts, Bodystyling - Zahler
18:00 - 18:45 Uhr
Mi. 24.04.24
-
26.06.24
Fitness-Workouts, Full Bodyworkout - Premium
18:00 - 18:45 Uhr
Mi. 24.04.24
-
26.06.24
Fitness-Workouts, Full Bodyworkout - Zahler
18:00 - 18:45 Uhr
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